Page 20 - Amasya Açı Dershanesi E-Katalog

ÇOCUKLARDA VE GENÇLERDE TEKNOLOJİ BAĞIMLILIĞININ SEBEPLERİ

Kontrolsüz ve ölçüsüz kullanımın ne olduğuna dair bilgi eksikliği bağımlılığın
sonuçlarını bilmemek veya önemsememek.
Merak duygusunu kontrol edememek.
Bağımlı arkadaş çevresinin içerisinde bulunmak.
Can sıkıntısı ve yapacak daha iyi bir şey bulamamak.
Dışlanma korkusuyla arkadaşlarının her istediğini kabul etmek.
Sosyal ilişki kuramamak ya da kurarken güçlük çekmek.
Problemleri nasıl çözeceğini bilememek ve sorunları çözmek yerine teknolojiye yönelmek gerçek
dünyada başarılamayan şeyleri sanal dünyada elde etmeye çalışmak.

Bilinçli Teknoloji Kullanımı Nedir?

Teknolojinin yaşamı kolaylaştırmak amacıyla gerektiğince kullanılması ve hayatın diğer bölümlerini
(aile ilişkileri, çalışma, sosyal ilişkiler, oyun, uyku, yemek vb.) olumsuz etkilememesi Bilinçli Teknoloji
Kullanımı olarak tanımlanır.

Teknoloji ile Aramız Nasıl Olmalı

Ders çalışırken telefonunuzun yanınızda olması dersinize yoğunlaşmanızı zorlaştırabilir.
Sürekli bakma ihtiyacı hissedebilir, bildirimler sizi rahatsız edebilir ve bu sebeple akademik performansınız düşebilir.

Her serbest zamanınızı cep telefonunuzla, tablet veya bilgisayarla geçirmeyin.
Boş zamanlarınızda başka şeyler de yapın ki internet sizi esir almasın.
Teknolojiye ayırmadığınız vakitler de olsun. Ailenizle, arkadaşlarınızla ya da kendinizle baş başa kalıp
internet dışında da var olabileceğinizi hissedin.
Arkadaşlarınız ile iletişim kurarken sadece sanal ortamları tercih etmeyin. Çünkü kendinizi ifade etme,
jest ve mimikleri kullanma gibi bazı sosyal becerilerinizin gelişmemesine sebep olabilir.

Arkadaşlarınızla sadece internette değil yüz yüze iletişim kurabileceğiniz ve paylaşım yapabileceğiniz
ortamlarda da buluşmaya çalışın. Yüz yüzeyken oyunların daha heyecanlı, sohbetlerinizin daha
neşeli olduğunu göreceksiniz. Sanal ortamlarda geçirdiğiniz zaman ile ilgili ailelerinizle konuşun.
Sanal ortamdaki arkadaşlarınızı, oynadığınız oyunları ve oyunlarda geldiğiniz seviyeyi aileleriniz ile paylaşın.

KİMLER RİSK ALTINDA?
Spordan uzak duran ve hareketsiz yaşamı tercih edenler.
Olumsuz ve bağımlı arkadaş çevresi bulunanlar.
Ders başarısı sürekli düşük olan ya da okul dışı faaliyetlere karşı isteksiz olanlar.
Arkadaş edinme, iletişim kurma ve iletişimi devam ettirme becerileri az olanlar .
Aile içi çatışmalar yaşayan, sağlıklı iletişimi olmayan aile üyeleri .
Hayatlarında kaliteli vakit geçirebileceği aktiviteler bulunmayanlar.
Sosyal ilişkilerinde kendini ifade etmekte güçlük yaşayanlar.
Aileleri teknolojiyi olumsuz ve bilinçsiz kullanan bireyler.

NE TAMAMEN UZAK, NE DE SINIRSIZ

18